مع الاستخدام الكبير والمتزايد للإنترنت، يقوم العديد من المستخدمين بتخزين المزيد من منصات ومواقع التواصل الاجتماعي مع الأهل والأصدقاء، وقد تكون هناك أوقات غير ضرورية لتطبيقات الوسائط الاجتماعية، حيث أن مواقع التواصل الاجتماعي الشهيرة مثل فيسبوك ويوتيوب وإنستجرام مزودة بميزات مدمجة من أجل مساعدة المستخدمين على تقليل وقت الشاشة اليومي لتلك التطبيقات.
نقدم لحضراتكم في هذا المقال دليل تفصيلي بخطوات بسيطة من أجل مساعدة مستخدمي تلك التطبيقات على تعيين حد زمني محدد لاستخدامهم تلك التطبيقات خلال الفترة القادمة، حيث يمكنك الآن تحديد المدة الزمنية لاستخدام كل تطبيق من خلال اتباع خطوات بسيطة وسهلة.
وقت الشاشة على فيسبوك
يسمح تطبيق فيس بوك لمستخدميه بمشاهدة الوقت الذي يقضونه على التطبيق من خلال قسم “وقتك على فيس بوك”، حيث يمكن للمستخدمين معرفة متوسط الوقت الذي يقضونه على التطبيق، ومن خلال تلك الميزة التي أتاحها التطبيق، يمكنك أيضاً التعرف على الوقت الذي تسخدمه على التطبيق خلال السبعة أيام السابقة، كما يمكنك تعين تذكير على هاتفك الخاص من أجل إعلامك عندما تقضي وقتاً معيناً على فيسبوك لقضاء وقت أقل، ويكون ذلك من خلال الخطوات التالية:
- فتح تطبيق فيس بوك على هاتفك المحمول.
- الضغط على الخطوط الأفقية الثلاثة.
- الدخول على الإعدادات والخصوصية.
- عليك تحديد خيار وقتك على التطبيق.
- اضغط على علامة التبويب إدارة وقتك.
- النقر على خيار تعيين تذكير بالوقت اليومي.
- يجب تحديد مقدار الوقت.
- النقر على زر تعيين التذكير.
حدد وقت الشاشة على إنستجرام
- فتح تطبيق Instagram.
- الدخول على ملف التعريف الخاص بك والنقر على قائمة الخطوط الأفقية الثلاثة.
- يجب تحديد خيار نشاطك من القائمة.
- النقر على خيار الوقت المنقضي.
- من علامة التبويب إدارة وقتك، ضرورة النقر فوق خيار تعيين الحد الزمني اليومي.
- يجب تحديد وقت محدد.
- الضغط على زر تم.
يهمك أيضاً:
- افتح تطبيق YouTube.
- النقر على صورة ملفك الشخصي ثم الإعدادات.
- يجب الدخول على علامة التبويب عام.
- النقر على تذكيري بأخذ خيار الاستراحة.
- الضغط على خيار تعيين حد زمني من القائمة المنبثقة، حيث تتراوح خمس دقائق وحتى 23 ساعة و55 دقيقة.
- النقر على زر موافق بعد ضبط الحد الزمني الذي يرغب فيه.
