نصائح شخصية

أوقات الحزن مثل الكأس حتماً سيشرب الجميع من هذا الكأس، ونحن في أوقات حزننا نريد أن يقف الجميع بجانبنا، ولكن دورنا أن نتعلم أولاً كيف نقف بجانب الأشخاص الذين نحبهم في أوقات حزنهم، وأوقات الحزن كثيرة منها فقدان شخص عزيز أو عدم الالتحاق بوظيفة…

يعتقد العديد من الأشخاص أن المشاهير هم فقط الذين قد يتعرضون للملاحقة والمضايقة من قِبل البعض، في الواقع الأمر مختلف فأحيانًا قد تتعرض للملاحقة لعدة أسباب ومن قِبل أشخاص قد تعرفهم أو أناس مجهولين بالنسبة لك، مثل زملاء في العمل أو السكن، أو…

من الأفضل البدء لتعليم أطفالك المسؤولية منذ صغرهم  وأن يكونوا ملتزمين أمام أنفسهم عندما يبلغون من العمر 3 سنوات، سيساعدهم ذلك على تطوير مهاراتهم لفترة أطول، سيكونون أيضًا مجهزين بشكل أفضل للتعامل مع المهام عندما يبدأون في الذهاب إلى المدرسة…

في كثير من الأحيان تكون مستلقٍ على السرير وعيناك مفتوحتان على مصراعيهما، وتبدأ الأفكار سواء السلبية أو حتى مشاريعك اليومية وأحداثك الروتينية تتسابق عبر رأسك بسرعة الصوت، تحاول فعل المستحيل من شرب كوب من الحليب الدافئ حتى أحيانًا تستسلم…

ما أروع أن نتمكن من قراءة أفكار الآخرون ومعرفة ما يُفكرون به ومن خلال نصائح نفسية يُقدمها خبراء نفسيون سوف تتمكن من الوصول إلى ذلك الهدف الذي يسعى له الكثيرون، حيث أنك عندما تتمكن من معرفة ما يفكر فيه الأشخاص الذين يتعاملون معك فهذا بالطبع…

كثيرًا  ما نتعرض للخداع في تعاملاتنا اليومية من بعض الأشخاص وقد يكون ذلك عن قصد منهم أو أنهم يفعلون ذلك في حياتهم وفي أسلوب تعاملاتهم اليومية مع الآخرين، ولأن الأمر مهم جدًا ويجب علينا أن نُدرك حقيقة من يحاول خداعنا حتى نتجنبه، وحتى لا…

هل نحن سعداء في حياتنا؟، هذا السؤال نسأله كثيرًا لأنفسنا ولكن في الغالب لا نجد إجابة شافية له، برغم بأننا إذا حصلنا على إجابة عليه فإن الكثير من الأمور قد تتغير في حياتنا لعل أبرزها هو الرضا على ما نحن عليه، وبالطبع هذا سوف يدفعنا لمزيد من…

ليس من شك أن جميعنا يسعى إلى أن يكون ذو شخصية قوية ويحصل على ثقة الآخرين فيه والأمر الجيد أن ذلك لا يحدث بمجهود كبير ولكن ببعض الأشياء التي تعتمد على لغة الجسد وانتقاء الكلمات، وفيما بعد يجب أن تؤكد الأفعال ما قمت باكتسابه من ثقة، وفي إطار…

كم من الفرص قد تذهب من بين أيدينا في علاقتنا العاطفية لمجرد أننا لم ننتبه لأن أحد الأشخاص معجب بنا، ولكن نظرًا لخجله وعدم قدرته على اتخاذ خطوة إيجابية يظل الأمر سرًا بينه وبين نفسه، ونحن لا نعلم ذلك وقد يكون هذا الشخص جيد جدًا بالنسبة لنا…