استمتع بوقت فراغك: دليلك لقضاء عطلة مفيدة وممتعة
حان وقت الاسترخاء والتخلص من ضغوطات الحياة اليومية، ولكن هذا لا يعني إهدار الوقت دون فائدة.
إليك بعض الأفكار لقضاء عطلة مفيدة وممتعة:
1. حرك جسمك:
للأطفال: أخرجهم إلى الحدائق أو الملاعب ليلعبوا ويمارسوا الأنشطة البدنية.…