- يعد جهاز قياس ضغط الدم هو الجهاز الأهم والأساسي لتشخيص حالات العديد من المرضى، وهو لا غنى عنه في المستشفيات وعيادات الأطباء، بل في المنازل أيضا، ولكن ما هي الطريقة الصحيحة لمعرفة قياس ضغط الدم بشكل دقيق دون زيادة أو نقصان؟.
أفضل طريقة لقياس ضغط الدم
دراسة حديثة أجريت في كلية الطب بجامعة جونز هويكنز بالولايات المتحدة، أوضحت أن العديد ممن يستخدمون جهاز قياس ضغط الدم قد يقعون في بعض الأخطاء، والتي تبدو بسيطة ولكنها مؤثرة على عملية القياس، وقد يترتب على ذلك تعاطي دواء قد لا يكون مناسبا، أو أخذ جرعة علاجية قد تكون أكبر أو أقل من المطلوب، للوصول إلى نتائج أكثر دقة يجب إتباع خطوات وأمور هامة أوردتها الدراسة كالآتي:
- أولا وضع الزراع: لا ينبغي أن يكون الزراع متدليا على جانب الجسم، كما لا ينبغي طي الزراع في حضنك، بل يجب أن يكون مرتاحا في مستوى الصدر كما يبدو في الفيديو الخاص بقناة CNN.
- إسناد الظهر والقدمين على الأرض فلا ينبغي قياس الضغط وفقا للدراسة في أوضاع الاسترخاء أو النوم.
- ووفقا للدراسة أيضا يجب قيام المريض بإفراغ المثانة قبل القيام بعملية القياس.
- لا يجب أن نقوم بقياس ضغط الدم بعد القيام بالرياضة أو المجهود الشاق.
- يجب ألا يقيس الشخص ضغط الدم بعد التدخين أو شرب الكحول، ويجب الانتظار 30 دقيقة على الأقل قبل القياس.
- كما أوضحت الدراسة أن القياس المثالي ينبغي أن يكون عبارة عن متوسط ثلاث قياسيات بين كل منهما 30 دقيقة، حيث أن ضغط دم الإنسان يختلف من دقيقة لأخرى.
خطأ شائع في كيفية قياس ضغط الدم قد يؤدي إلى قراءات أعلى.. تعرف إلى الطريقة الصحيحة https://t.co/hFzKoaV4Le pic.twitter.com/3m8Ge7b8Fj
— CNN بالعربية (@cnnarabic) October 14, 2024
