تعرف على عدد ساعات نوم رؤساء مصر

تعتبر الحياة الشخصيةالرؤساء مثل المناطق العسكرية ممنوع الإقتراب والتصوير لذلك عندما يخرج خبر شخصي لإي رئيس تبدأ الناس تصف بالكذب وإنه خبر مفبرك وإن كان صحيح فهو جاء بعد عمل دام لوقت طويل.

واليوم نقدم لكم ملعومة توضح مدي معاناة الرؤساء وفي أبسط الأشياء مثل النوم الذي يجب إن يأخذوا قسط كبير من الراحة ولكن في السطور القادمة سنقوم بذكر عدد ساعات نوم الرؤساء الذين مروا على حكم مصر ولن نذكر الرئيس المعزول محمد مرسي بسبب عدم توافر إي معلومات عليه عندما كان في الحكم.

• الرئيس عبد الفتاح السيسي:

يجب إن نبدأ بالرئيس عبد الفتاح السيسي الرئيس الحالي للبلاد وحسب ما خرج من مصارد داخل القصر أكدوا إن الرئيس ينام حوالي الساعة الواحدة منتصف الليل ويستيقظ الساعة 5 من أجل إن يقوم بإداء صلاة الفجر وبعد الصلاة يقوم بممارسة التماريين الرياضية وبذلك تكون عدد ساعات نوم الرئيس السيسي حوالي 4 ساعات نوم فقط.

• محمد حسني مبارك:

كان ينام الرئيس المخلوع محمد حسني مبارك الساعة 12 منتصف الليل وكان يستيقظ الساعة السادسة صباحاً وبذلك تكون عدد ساعات نومه تتراوح بين 5 إلى 6 ساعات.

• محمد انور السادات:

هو كان أكثر الرؤساء نوماً حيث كان ينام حوال 6 ساعات إلى 7 ساعات وكان لا يعاني من الأرق أبداً لأنه كان ينام في الوقت الذي يريده وفي المكان الذي يريدها.

• جمال عبد الناصر:

حسب المصادر التي أكدت إن الرئيس كان يعاني أثناء نومه وكان ينام حوالي 4 ساعات لآنه كان يسهر لكي يسمع النشرات الإنجليزية.

وأكدت مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية إن عدد ساعات النوم الصحية للإنسان تتراوح بين 7 ساعات إلى 8 ساعات حتى لا يعاني الإنسان من الأرق.