نبه المركز الوطني للأرصاد في المملكة العربية السعودية، على المواطنين بضرورة عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال وقت الذروة، من الساعة الثانية عشر ظهراً وحتى الساعة الثالثة عصراً، كما طالب المواطنين بالحرص على إتباع تعليمات وإرشادات الجهات المعنية.
وقال المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد خلال تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على موقع تويتر: “عاجل.. المملكة تسجل اليوم درجات حرارة قياسية في هذا الصيف، والأحساء تكسر حاجز المعدل بـ 51ْم في الظل والدمام بـ 50ْم، ندعو الجميع إلى عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال وقت الذروة (12-3)PM والحرص على اتباع إرشادات الجهات المعنية”.
🔴 عاجل..
المملكة تسجل اليوم درجات حرارة قياسية في هذا الصيف، والأحساء تكسر حاجز المعدل بـ 51ْم في الظل والدمام بـ 50ْم، ندعو الجميع إلى عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال وقت الذروة (12-3)PM والحرص على اتباع إرشادات الجهات المعنية.#نحيطكم_بأجوائكم— المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد (@spokespncm) July 18، 2023
خطورة التعرض لأشعة الشمس
ومن جانبها نشرت وزارة الصحة السعودية أضرار التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال وقت الذروة، والتي جاءت على النحو التالي:
- خطورة الإصابة بمرض سرطان الجلد.
- ظهور التجاعيد والتصبغات جلدية.
- ظهور مشاكل في العين مثل الماء الأبيض.
- التعرض لضربات الشمس.
- التعرض للحروق.
- جفاف البشرة.
طرق الوقاية
كما نشرت الوزارة عدد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من أضرار التعرض للشمس، والتي جاءت على النحو التالي:
- استخدام واقي الشمس.
- البقاء في الظل ما بين الساعة الحادية عشر صباحاً والثالثة عصراً.
- تغطية الرأس بالقبعة أو المظلة الشمسية.
- ارتداء النظارة الشمسية.
- ارتداء ملابس طويلة تقي من الشمس.
- الإكثار من شرب السوائل.
